2015年05月29日
セルフリンパマッサージ講座（６回）受講生募集
本日は
セルフリンパマッサージ講座連続６回講座の
ご紹介をします。
リンパってなに？
体に良さそう・綺麗になれそう・癒されそう・・・？
肩こり・腰痛・頭痛・・体の不調にお悩みの方
小顔になりたい・美肌になりたい・むくみを取りたい方
ストレスを解消したい方・・等など
いろんなお悩みにお答えしながら、ご自分の・ご家族の・お友達の全身のマッサージができるようにしていきます
心もカラダもデトックスしながら一緒に学んでみませんか？
連続６回コースです。
平成２７年
日時：6/26.7/10.7/24.8/7.8/21.9/4（金）
☆時間：19：00～20：30
☆会場：静岡労政会館 第２研修室（５階）
☆講師：ワールドリンパアカデミー認定
吉尾 賀代先生
☆定員： ２０名（先着順）女性限定です。
☆対象：静岡県内在住の勤労者
☆受講料：１０，０００円（６回講座材料費込）
６月２６日までに静岡労政会館事務室（４階）にご持参ください
※1 入金後のキャンセルは返金できませんのでご注意ください。
2 一定の募集人員に満たないときは、開催を中止する場合がありますのでご了承願います。
3 持病のある方、病院にかかっている方は医師にご相談ください。
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記情報を
ＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にてお申込みください。
１ お名前
2 ご住所
3 連絡先（ｔｅｌ ｆａｘ）
4 メールアドレス
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレスshizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
吉尾先生
カリキュラム＆持ち物
6/26（金）
①リンパとは 脚マッサージ
毎回、鎖骨を触ります。襟元が広いTシャツなどを着用ください。
脚のマッサージをしますので、ひざ下まで出せるようなパンツ（服の上からもマッサージできますので出せなくても構いません）
フェイスタオル２枚
7/10（金）
②脚・お腹マッサージ
お腹を締め付けないパンツ（ジャージ等）・フェイスタオル２枚
7/24 （金）
③頭・デコルテマッサージ
ヘアバンド・バスタオル・フェイスタオル２枚・卓上鏡
8/7（金）
④フェイスマッサージ
化粧をされている方は化粧落とし
ヘアバンド・フェイスタオル・卓上鏡
8/21（金）
⑤背中マッサージ
バスタオル・フェイスタオル
9/4（金）
⑥腕マッサージ・復習
バスタオル・フェイスタオル
セルフリンパマッサージ講座連続６回講座の
ご紹介をします。
リンパってなに？
体に良さそう・綺麗になれそう・癒されそう・・・？
肩こり・腰痛・頭痛・・体の不調にお悩みの方
小顔になりたい・美肌になりたい・むくみを取りたい方
ストレスを解消したい方・・等など
いろんなお悩みにお答えしながら、ご自分の・ご家族の・お友達の全身のマッサージができるようにしていきます
心もカラダもデトックスしながら一緒に学んでみませんか？
連続６回コースです。
平成２７年
日時：6/26.7/10.7/24.8/7.8/21.9/4（金）
☆時間：19：00～20：30
☆会場：静岡労政会館 第２研修室（５階）
☆講師：ワールドリンパアカデミー認定
吉尾 賀代先生
☆定員： ２０名（先着順）女性限定です。
☆対象：静岡県内在住の勤労者
☆受講料：１０，０００円（６回講座材料費込）
６月２６日までに静岡労政会館事務室（４階）にご持参ください
※1 入金後のキャンセルは返金できませんのでご注意ください。
2 一定の募集人員に満たないときは、開催を中止する場合がありますのでご了承願います。
3 持病のある方、病院にかかっている方は医師にご相談ください。
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記情報を
ＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にてお申込みください。
１ お名前
2 ご住所
3 連絡先（ｔｅｌ ｆａｘ）
4 メールアドレス
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレスshizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
吉尾先生
カリキュラム＆持ち物
6/26（金）
①リンパとは 脚マッサージ
毎回、鎖骨を触ります。襟元が広いTシャツなどを着用ください。
脚のマッサージをしますので、ひざ下まで出せるようなパンツ（服の上からもマッサージできますので出せなくても構いません）
フェイスタオル２枚
7/10（金）
②脚・お腹マッサージ
お腹を締め付けないパンツ（ジャージ等）・フェイスタオル２枚
7/24 （金）
③頭・デコルテマッサージ
ヘアバンド・バスタオル・フェイスタオル２枚・卓上鏡
8/7（金）
④フェイスマッサージ
化粧をされている方は化粧落とし
ヘアバンド・フェイスタオル・卓上鏡
8/21（金）
⑤背中マッサージ
バスタオル・フェイスタオル
9/4（金）
⑥腕マッサージ・復習
バスタオル・フェイスタオル
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09:10
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2015年05月27日
気軽にハーブ講座受講生募集
本日は講座４回目
気軽にハーブ講座のご紹介をさせていただきます。
ハーブを気軽に日常に取り入れるヒントやハーブの楽しみ方を知って、
お仕事帰りにリフレッシュしてみませんか？
自分好みの癒しの香りをみつけてハーブサシェ（香袋）を作ったり、
ハーブの試飲と効果効能を知ってマイセレクトのオリジナルハーブティを作ります。
○日 時 平成２７年７月３日・１７日（金）
○時 間 19：00～20：30
○場 所 静岡労政会館 第２研修室（５階）
○講 師 森野 裕子先生
○定 員 ２０名（先着順）
○対 象 静岡県内在住の勤労者
○受講料 ２，５００円（２回講座：材料費込）
７月３日までに静岡労政会館事務室（４階）にご持参ください。
※入金後のキャンセルは返金できませんのでご注意ください。
一定の募集人員に満たないときは、開催を中止する場合が
ありますのでご了承願います。
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記情報を
ＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にてお申込みください。
１ お名前
2 ご住所
3 連絡先（ｔｅｌ ｆａｘ）
4 メールアドレス
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレスshizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
気軽にハーブ講座のご紹介をさせていただきます。ハーブを気軽に日常に取り入れるヒントやハーブの楽しみ方を知って、
お仕事帰りにリフレッシュしてみませんか？
自分好みの癒しの香りをみつけてハーブサシェ（香袋）を作ったり、
ハーブの試飲と効果効能を知ってマイセレクトのオリジナルハーブティを作ります。
○日 時 平成２７年７月３日・１７日（金）
○時 間 19：00～20：30
○場 所 静岡労政会館 第２研修室（５階）
○講 師 森野 裕子先生
○定 員 ２０名（先着順）
○対 象 静岡県内在住の勤労者
○受講料 ２，５００円（２回講座：材料費込）
７月３日までに静岡労政会館事務室（４階）にご持参ください。
※入金後のキャンセルは返金できませんのでご注意ください。
一定の募集人員に満たないときは、開催を中止する場合が
ありますのでご了承願います。
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記情報を
ＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にてお申込みください。
１ お名前
2 ご住所
3 連絡先（ｔｅｌ ｆａｘ）
4 メールアドレス
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレスshizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
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14:33
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2015年05月25日
パーソナルカラー講座受講生募集
静岡労政会館です。
本日は講座3回目
「パーソナルカラー講座」の受講生募集について
お知らせいたします。
テーマは
「カラー分析！」私に似合う色をみつけよう
パーソナルカラーとは・・・
自分自身の持つ色素「肌、目、髪の色」にマッチした似合う色タイプを見つけ出す事です。
似合う色はその人の魅力を引き出し、生き生きとした表情に見せてくれます。
基本色を使ったパーソナルカラー診断をし、似合う色タイプの分析を行います。
自分に似合うリップ・ヘアカラー、洋服の色をみつけ
個性や魅力を再発見しましょう。
☆日程 平成27年6月24日、7月1日、7月8日（水）
☆時間 19：00～20：30
☆会場 静岡労政会館 第２研修室（５階）
☆講師 四ノ宮 里美氏
☆定員 ２０名（先着順）女性限定です。
☆対象 静岡県内在住の勤労者
☆持ち物 筆記用具及び下記カリキュラムを参考
☆受講料 3,000円（3回講座：材料費込）
６月２４日までに静岡労政会館事務室（４階）にご持参ください。
※入金後のキャンセルは返金できませんのでご注意ください。
一定の募集人員に満たないときは、開催を中止する場合があり
ますのでご了承願います。
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記事項をＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にて
お申込みください。
①お名前
②ご住所
③電話番号
④メールアドレス
カリキュラム（３回コース）
１９時００分～２０時３０分
6/24「水」
①パーソナルカラーの大切さ
②4シーズンシステムについて説明
③４シーズンマップ作成パーソナルカラーの基本。
色素からのカラー分析について。
4シーズンタイプ別の似合うファッションがわかる
コラージュマップ作成。
7/1「水」
④あなたのパーソナルカラー診断
⑤パーソナルカラー
ヘア・メイクマップ作り
パーソナルカラー診断を行います。
4シーズンタイプ別の似合うメイク・ヘアカラーが
わかるコラージュマップ作成。
7/8「水」
⑥自分に似合うカラーをみつけよう！
リップ、ヘアー、スカーフ自分に似合う色を身につけます。
（お手持ちの化粧道具、スカーフ、アクセサリーなどご持参ください）
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレス：shizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
本日は講座3回目
「パーソナルカラー講座」の受講生募集について
お知らせいたします。
テーマは
「カラー分析！」私に似合う色をみつけよう
パーソナルカラーとは・・・
自分自身の持つ色素「肌、目、髪の色」にマッチした似合う色タイプを見つけ出す事です。
似合う色はその人の魅力を引き出し、生き生きとした表情に見せてくれます。
基本色を使ったパーソナルカラー診断をし、似合う色タイプの分析を行います。
自分に似合うリップ・ヘアカラー、洋服の色をみつけ
個性や魅力を再発見しましょう。
☆日程 平成27年6月24日、7月1日、7月8日（水）
☆時間 19：00～20：30
☆会場 静岡労政会館 第２研修室（５階）
☆講師 四ノ宮 里美氏
☆定員 ２０名（先着順）女性限定です。
☆対象 静岡県内在住の勤労者
☆持ち物 筆記用具及び下記カリキュラムを参考
☆受講料 3,000円（3回講座：材料費込）
６月２４日までに静岡労政会館事務室（４階）にご持参ください。
※入金後のキャンセルは返金できませんのでご注意ください。
一定の募集人員に満たないときは、開催を中止する場合があり
ますのでご了承願います。
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記事項をＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にて
お申込みください。
①お名前
②ご住所
③電話番号
④メールアドレス
カリキュラム（３回コース）
１９時００分～２０時３０分
6/24「水」
①パーソナルカラーの大切さ
②4シーズンシステムについて説明
③４シーズンマップ作成パーソナルカラーの基本。
色素からのカラー分析について。
4シーズンタイプ別の似合うファッションがわかる
コラージュマップ作成。
7/1「水」
④あなたのパーソナルカラー診断
⑤パーソナルカラー
ヘア・メイクマップ作り
パーソナルカラー診断を行います。
4シーズンタイプ別の似合うメイク・ヘアカラーが
わかるコラージュマップ作成。
7/8「水」
⑥自分に似合うカラーをみつけよう！
リップ、ヘアー、スカーフ自分に似合う色を身につけます。
（お手持ちの化粧道具、スカーフ、アクセサリーなどご持参ください）
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレス：shizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
Posted by 労政会館 at
09:58
│Comments(0)
2015年05月21日
瞑想ヨガ受講生募集
本日は
講座２回目の
瞑想ヨガ講座をご紹介します。
私たちのその日その日は
あまりにもスピード時代になっています。
最近浅い呼吸になっていませんか？
お仕事帰りに
労政会館で瞑想をし
ヨガ的生き方を体験してみましょう。
瞑想のススメ
瞑想は精神の自由な飛翔を可能にし
ひらめきの源泉となります。
時間に追い回される日々のなか、自分自身を振り返りじっと見つめる時間をつくり出してみませんか・・・
呼吸を整え、背筋を伸ばし瞑想し、心とカラダを結びつけましょう。
さあ皆さん、人生は静かに急ごう！
○日 時 平成２７年６月２２日（月）
○時 間 19：15～20：30
○場 所 静岡労政会館 日本間（５階）
○講 師 鳥井 海仙先生
○定 員 １０名（先着順）
○対 象 静岡県内在住の勤労者
○受講料 ８００円
６月２２日までに静岡労政会館事務室（４階）にご持参ください。
※入金後のキャンセルは返金できませんのでご注意ください。
一定の募集人員に満たないときは、開催を中止する場合が
ありますのでご了承願います。
○持ち物 ヨガマットまたはバスタオル
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記情報を
ＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にてお申込みください。
１ お名前
2 ご住所
3 連絡先（ｔｅｌ ｆａｘ）
4 メールアドレス
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレスshizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
講座２回目の
瞑想ヨガ講座をご紹介します。
私たちのその日その日は
あまりにもスピード時代になっています。
最近浅い呼吸になっていませんか？
お仕事帰りに
労政会館で瞑想をし
ヨガ的生き方を体験してみましょう。
瞑想のススメ
瞑想は精神の自由な飛翔を可能にし
ひらめきの源泉となります。
時間に追い回される日々のなか、自分自身を振り返りじっと見つめる時間をつくり出してみませんか・・・
呼吸を整え、背筋を伸ばし瞑想し、心とカラダを結びつけましょう。
さあ皆さん、人生は静かに急ごう！
○日 時 平成２７年６月２２日（月）
○時 間 19：15～20：30
○場 所 静岡労政会館 日本間（５階）
○講 師 鳥井 海仙先生
○定 員 １０名（先着順）
○対 象 静岡県内在住の勤労者
○受講料 ８００円
６月２２日までに静岡労政会館事務室（４階）にご持参ください。
※入金後のキャンセルは返金できませんのでご注意ください。
一定の募集人員に満たないときは、開催を中止する場合が
ありますのでご了承願います。
○持ち物 ヨガマットまたはバスタオル
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記情報を
ＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にてお申込みください。
１ お名前
2 ご住所
3 連絡先（ｔｅｌ ｆａｘ）
4 メールアドレス
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレスshizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
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10:37
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2015年05月19日
リンパマッサージ講座受講生募集
静岡労政会館では
勤労者の皆さんの福祉増進を図るために
スキルアップ、健康づくり、生きがいづくりに役立つ講座を
６月から１０講座開講いたします
本日は
第１回目の「セルフリンパマッサージ」講座のご紹介をします。
この講座ではヘッド・デコルテマッサージを自分で行うセルフリンパマッサージで
頭や目の疲れ、肩こりや顔のむくみとサヨナラする方法を学びます。
日時：平成２７年６月１２日金曜日
時間：１９：００～２０：３０
場所：静岡労政会館５階 第２研修室
定員：２０名様
講師：吉尾 賀代先生
持ち物：筆記用具、タオル２枚
※デコルテをマッサージしますので襟のない服を着用してください。
※持病のある方、病院にかかっている方は医師にご相談ください。
受講料：８００円
６月１２日までに静岡労政会館４階事務室にご持参ください・
入金後のキャンセルはできませんので、ご注意願います。
※一定の募集人員に満たない時は、開催を中止する場合がありますので
ご了承願います。
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記情報を
ＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にてお申込みください。
１ お名前
2 ご住所
3 連絡先（ｔｅｌ ｆａｘ）
4 メールアドレス
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレスshizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
勤労者の皆さんの福祉増進を図るために
スキルアップ、健康づくり、生きがいづくりに役立つ講座を
６月から１０講座開講いたします
本日は
第１回目の「セルフリンパマッサージ」講座のご紹介をします。
この講座ではヘッド・デコルテマッサージを自分で行うセルフリンパマッサージで
頭や目の疲れ、肩こりや顔のむくみとサヨナラする方法を学びます。
日時：平成２７年６月１２日金曜日
時間：１９：００～２０：３０
場所：静岡労政会館５階 第２研修室
定員：２０名様
講師：吉尾 賀代先生
持ち物：筆記用具、タオル２枚
※デコルテをマッサージしますので襟のない服を着用してください。
※持病のある方、病院にかかっている方は医師にご相談ください。
受講料：８００円
６月１２日までに静岡労政会館４階事務室にご持参ください・
入金後のキャンセルはできませんので、ご注意願います。
※一定の募集人員に満たない時は、開催を中止する場合がありますので
ご了承願います。
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記情報を
ＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にてお申込みください。
１ お名前
2 ご住所
3 連絡先（ｔｅｌ ｆａｘ）
4 メールアドレス
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレスshizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
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17:19
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2015年05月19日
講座のご案内
静岡労政会館では
勤労者の皆さんの福祉増進を図るために
スキルアップ、健康づくり、生きがいづくりに役立つ講座を
６月から１０講座開講いたします
本日は
第１回目の「セルフリンパマッサージ」講座のご紹介をします。
この講座ではヘッド・デコルテマッサーを自分で行うセルフマッサージで頭や目の疲れ、肩こりや顔のむくみと
サヨナラする方法を伝授します。
日時：平成２７年６月１２日金曜日
時間：１９：００～２０：３０
場所：静岡労政会館５階 第２研修室
定員：２０名様
講師：吉尾 賀代先生
持ち物：筆記用具、タオル２枚
※デコルテをマッサージしますので襟のない服を着用してください。
※持病のある方、病院にかかっている方は医師にご相談ください。
受講料：８００円
６月１２日までに静岡労政会館４階事務室にご持参ください・
入金後のキャンセルはできませんので、ご注意願います。
※一定の募集人員に満たない時は、開催を中止する場合がありますので
ご了承願います。
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記情報を
ＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にてお申込みください。
１ お名前
2 ご住所
3 連絡先（ｔｅｌ ｆａｘ）
4 メールアドレス
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレスshizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
勤労者の皆さんの福祉増進を図るために
スキルアップ、健康づくり、生きがいづくりに役立つ講座を
６月から１０講座開講いたします
本日は
第１回目の「セルフリンパマッサージ」講座のご紹介をします。
この講座ではヘッド・デコルテマッサーを自分で行うセルフマッサージで頭や目の疲れ、肩こりや顔のむくみと
サヨナラする方法を伝授します。
日時：平成２７年６月１２日金曜日
時間：１９：００～２０：３０
場所：静岡労政会館５階 第２研修室
定員：２０名様
講師：吉尾 賀代先生
持ち物：筆記用具、タオル２枚
※デコルテをマッサージしますので襟のない服を着用してください。
※持病のある方、病院にかかっている方は医師にご相談ください。
受講料：８００円
６月１２日までに静岡労政会館４階事務室にご持参ください・
入金後のキャンセルはできませんので、ご注意願います。
※一定の募集人員に満たない時は、開催を中止する場合がありますので
ご了承願います。
（お問合せ、お申込み）
静岡労政会館へ、下記情報を
ＦＡＸしていただくか、ご来館、お電話、メール等にてお申込みください。
１ お名前
2 ご住所
3 連絡先（ｔｅｌ ｆａｘ）
4 メールアドレス
静岡市葵区黒金町５番地の1（静岡県勤労者総合会館４階）
電話：054-221-6280 ＦＡＸ：054-251-8326
メールアドレスshizuoka_rousei@nem-shiteikanri.jp
Posted by 労政会館 at
17:19
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